“Ağız kokusu nedir, nasıl fark ederiz?”

Bir insanın ağzından gelen koku, yalnızca dişleriyle ilgili bir sorun değildir; çoğu zaman görünmeyen ama çok şey anlatan bir işarettir. Ağız kokusu, yani halitozis, estetik bir sorun gibi görünse de aslında sosyal hayatı, özgüveni ve ilişkileri doğrudan etkileyen ciddi bir sağlık problemidir. Çoğu kişi farkında bile olmadan bu durumla yaşar, bazen de çevresindekiler fark etmesine rağmen dile getiremez. İşte bu yüzden ağız kokusu, en sessiz ama en rahatsız edici konulardan biridir. Toplum olarak bu konularda rahatsız edici olmadan karşıyı nasıl uyarabilirizi konuşmaktan dahi çekiniyoruz.

Peki,Ağız kokusu nedir?

Ağız kokusu, ağız boşluğunda veya vücudun başka bölgelerinde üretilen uçucu sülfür bileşiklerinin nefesle dışarı atılması sonucu oluşur. Bu bileşikler genellikle bakterilerin, özellikle oksijensiz ortamda yaşayan anaerob bakterilerin proteinleri parçalayarak oluşturduğu gazlardır. Yani, ağız kokusu çoğu zaman bir mikroorganizma faaliyetinin sonucudur.

Kısacası, koku bir “uyarıdır”. Ağızda bir şey yolunda gitmiyor demektir.

Kendi kokumuzu neden fark edemeyiz?

En sık sorulan sorulardan biri budur. Kendi ağız kokumuzu fark etmememizin sebebi “olfaktör adaptasyon” denilen fizyolojik bir durumdur. Koku alma sinirleri, sürekli aynı kokuya maruz kaldığında zamanla duyarsızlaşır. Bu yüzden kişi, rahatsız edici bir kokuya alışabilir; oysa çevresindekiler bunu hemen hisseder.Basit bir test yöntemi vardır: Temiz bir diş ipini arka dişlerinizin arasından geçirin ve birkaç saniye sonra koklayın. Eğer hoş olmayan bir koku varsa, bu genellikle diş eti iltihabı veya bakteriyel birikimin işaretidir.

Ağız kokusunun nedenleri nelerdir?

Ağız kokusu tek bir sebeple açıklanamaz. En sık nedenleri şöyle sıralayabiliriz:

Diş eti hastalıkları: Diş taşları, diş eti çekilmeleri ve iltihaplar bakterilerin yerleşmesine uygun ortam oluşturur.

Dil yüzeyi: Dilin arka kısmında biriken bakteri tabakası, ağız kokusunun en önemli kaynaklarından iridir.

Çürük dişler ve eski dolgular: Bakterilerin barınabileceği boşluklar oluşturur.Ağız kuruluğu (kserostomi): Tükürük, ağız içini temizleyen doğal bir sıvıdır. Azaldığında koku hızla artar.

Sigara ve tütün kullanımı: Hem ağız florasını bozar hem de nefes kokusunu kalıcı hale getirir.

Sindirim ve sistemik hastalıklar: Reflü, diyabet, böbrek veya karaciğer problemleri gibi durumlar da ağız kokusuna neden olabilir.

Ağız kokusu nasıl fark edilir?

Çoğu zaman kişi bunu doğrudan algılayamaz. Ancak birkaç ipucu vardır:

                •Sabahları ağızda kötü tat ve kuruluk hissi,

                •Diş fırçalamadan sonra kısa sürede tekrar oluşan koku,

                •Dil üzerinde beyaz veya sarımsı tabaka,

                •Yakın çevrenin mesafe koyması veya konuşurken geri çekilmesi gibi sosyal tepkiler…

Bu belirtiler varsa, durum geçici bir nefes kokusundan öteye geçmiş olabilir.

Ne zaman hekime başvurmalı?

Eğer ağız kokusu düzenli ağız bakımına rağmen 1–2 haftadan uzun sürüyorsa, mutlaka bir diş hekimi tarafından değerlendirilmelidir. Çünkü bazı kokular, yalnızca diş değil, sistemik hastalıkların da habercisi olabilir.Bir hekim olarak en sık gördüğüm durum, hastaların kokunun “normal” olduğunu düşünmesidir. Oysa hiçbir ağız, sağlıklıysa, kötü kokmaz.Ağız kokusu çoğu zaman estetik bir eksiklik değil, sağlığın sessiz alarmıdır. Koku, maskelenmesi gereken bir utanılacak durum değil; çözülmesi gereken bir uyarıdır.Bir dahaki hafta, bu sessiz sinyalin çözüm yollarını; evde dikkat edilmesi gereken noktaları, profesyonel tedavi seçeneklerini ve ağız kokusuyla baş etmenin kalıcı yollarını konuşacağız.